日本政府統計，光10月份自殺人數就高達2,153人，比整年度新冠肺炎死亡案例2,087人還多。
2020年10月，日本的自殺率急遽攀升。圖片來源：CNN
自殺的成因之一是失業。日本約有2,200萬位派遣、兼職性質的非正職勞工，占了勞動市場的4成；由於沒有長期雇用的合約保障，在疫情下最容易遭到資遣。
日本厚生勞動省統計，已有70,242人因疫情失業，實際數據可能更多。其中以製造業12,979人失業最多，其次是酒吧餐廳10,445人、零售業9,378人，和飯店業的8,614人。
女性經濟家務壓力嚴重，小孩面臨家暴風險
其中，女性自殺率比起去年同月上升83%，遠超過男性的22%，顯示女性受到的衝擊更強烈。
多數女性從事飯店、餐飲和零售業，在這一波疫情中受害嚴重；加上女性被期待負起家庭照顧責任，當學校停課孩子在家，她們無法安心外出工作，分身乏術。
一位35歲的職業婦女Akari就向CNN表示，她的小孩已因生病住院6個星期，她很怕孩子會得到新冠肺炎：「我幾乎24小時都在焦慮，過去我沒有精神病史，但現在無時無刻都很焦慮。」「我感到很絕望，總是想著會不會有更壞的情況發生。」
也有婦女長期遭受家暴，過去可以用外出工作、聚會等方式逃離；因疫情無法外出後，被迫留在家裡面對家暴風險。
許多受家暴婦女因疫情無法外出工作，被迫在家面對家暴風險。圖片來源：Shutterstock
國際關懷協會（CARE）在疫情期間調查40個國家，共6,200位女性、4,000位男性，發現55%女性面臨失業和收入短少，相較之下男性只有34%；27%女性表示面臨嚴重的精神壓力，男性則是10%。
小孩也在這波疫情中受影響。因為無法上學、社交，落後課業的壓力、家人相處的壓力，甚至家暴問題，都是一大隱憂。（延伸閱讀｜「全職顧小孩」才是好媽媽？ 「請保母」反而對社會有三個好處｜彭婉如基金會）
社會壓力推升網路霸凌，少女摔角選手自殺
這波自殺潮中也包含了名人。
今年5月23日，實境節目《雙層公寓》中的主角之一木村花（Hana Kimura）被發現在家中輕生，外界普遍認為是因為網路霸凌導致。
摔角選手木村花曾出演《雙層公寓》，今年5月被發現在家中輕生。圖片來源：https://bit.ly/3gPhoEx
木村花的母親木村響子（Kyoko Kimura）表示女兒本來是摔角選手，摔角讓她的人生有目標，能夠為一件事努力，但疫情影響使她無法外出比賽：「她關在家裡，花了很多時間看網路上的留言批評。」
疫情導致社會的壓力高漲，許多人找不到出口，只好在網路上發洩。
事後，木村響子成立了非營利組織「記得小花」（Remember Hana），提醒人們關注數位霸凌問題。（延伸閱讀｜你看過陌生人給女兒的私訊嗎？國際調查：12到18歲少女最常遭網路性騷擾）
自殺率飆升，各國需提早關注
日本的自殺率雖然一直以來就較其他國家高，根據世界衛生組織2016年的統計資料，日本每1萬人中就有18.5人自殺，在西太平洋區域僅次於南韓，遠遠超過全球平均的10.6人／每萬人。
過去10年，政府致力於降低自殺率。2019年全年自殺人數低於2萬人，是1978年以來最低的一年；但2020年的疫情衝擊，又使自殺率攀升。
「我們的疫情影響比起其他國家沒有這麼嚴重，甚至沒有到封城，但自殺率還是急遽增加，」自殺領域學者、早稻田大學助理教授上田美智子（Michiko Ueda）表示。
「所以，其他國家未來可能也將面對一波高自殺潮，」上田美智子提醒各國應提早應因。（延伸閱讀｜寂寞世代的龐大孤獨──日本年輕人的「活著」，為什麼這麼無力？）
